Ļaujot atpūsties ausīm, harmonizējam nieru enerģiju, tātad kāpinām radošumu.

Organismam nenākas tērēt enerģiju skaņas apstrādei - attālinām izsīkumu.

Kvalitatīvāks kļūst miegs. Lai arī cilvēks saka - aizmiegu un televizoru nedzirdu, bet matveida šūnas ausīs taču uztver trokšņus un smadzenes strādā, tātad atpūta ir nepilnvērtīga.

Miera terapiju izmanto arī kuņģa čūlas, gastrīta, gremošanas trakta slimību ārstēšanai. Klusums, miers un miegs atveseļo nervu sistēmu, līdz ar to atkopjas arī gremošanas trakts.

Ar tā palīdzību iespējams tikt klāt dziļākai sevis un dzīves jēgas izpratnei.