Auga saruna ar dvēseli.

Par to, ka eļļiņa tiešām tiek līdz mūsu dvēselei, varot spriest pēc dažādajām reakcijām uz tām: „Pēc tā, kura eļļiņa cilvēkam patīk, var spriest par viņa vēlmēm un vajadzībām. Piemēram, ļoti interesanta ir lavandas eļļa. Lavanda vispār ir mazu bērnu un vecu cilvēku eļļa, tomēr tā ir arī sievišķā eļļa. Dzejnieki viņu sauktu par mātišķo eļļu. Mīlestība, māja, siltums, pavards, māte - tas viss asociējas ar šo eļļiņu. Bet, piemēram, es ar šo eļļu esmu uz jūs. Esmu aktīva, spontāna, izvairos no ilgas gulēšanas, miera stāvokļiem un mani šī eļļa vienkārši kaitina. Manī rodas tieši pretējs efekts - es nevis nomierinos, bet sāku slāpt, rodas diskomforts. Aromterapijā vajag izjūtu, mieru, kontaktu ar augu. Piemēram vienam  pačūlija der tikai seksam, citam tā saistās ar čūskas kodumiem!

 Augs un dvēsele tas ir tā ļoti cēli.

Sajūtu līmeni mēs katrs pats varam noteikt, kāds aromāts, līdz ar to, kāds efekts mums šobrīd nepieciešams.
Svaigi maltas kafijas  kafijas aromāts atvaira vīrusus un uzmundrina, jūras aromāts  - kur ir nedaudz no ūdenszālēm, mazliet pēc joda...Tā ir tā īstā dabas aromterapija  un mēs katrs ar to esam saistīti.

• Ja tu piemājas dārziņā audzē rozes un zini, ar ko tās mēslotas, ka nav nekādas ķimikālijas, tad vari pati no tam pagatavot vērtīgu eļļiņu. Rožu ziedlapiņas jāiemērc labā eļļā un saulainā laikā jānoliek uz palodzes. Ziedlapiņas visas savas vērtīgās vielas un savu rožu eļļu atdod šai eļļai. Šo eļļu pēc tam var izmantot ādas kopšanai un pat iekšķīgi - pārsmidzināt salātus. Svarīgi gan ievērot, ka eļļai, kurā mērcēsi ziedlapiņas, jābūt ļoti kvalitatīvai un labai (olīveļļai, mandeļu eļļai).

•  mājās vajadzētu  turēt divas vienīgās Latvijā ražotās ēteriskās eļļiņas - priežu un egļu eļļiņas. Tās ražo Biolat. „To var piepilināt pie ūdens, ar ko mājās mazgā grīdu - būs īpaši svaigs gaiss." Tās tāpat kā visas ēteriskās eļļiņas gan jālieto uzmanīgi - lai nav pārāk spēcīga smarža.

• Mīlestības aromāti: Ja trūkst glāstu, maiguma, kaut vai vienkāršs smaids, aromāti, kas to kompensē, kas nomierina, iemīlina, ir saldie aromāti - vaniļa, roze, frēzija. Roze palīdz vientuļiem mīlētajiem, mīlestībā atraidītajiem.

• Aromāti, kas palīdz koncentrēties un darbojas pret nogurumu ir kafija, piparmētra, rozmarīns, timiāns.

• Aizmigt palīdz viegli aromāti. Pie spēcīgiem aromātiem nedrīkst iet gulēt. Vasarā Una iesaka izmantot pļavā un dārzā dabūjamo - pašai pagatavot sev apiņu spilventiņu, paparžu spilventiņu, kumelīšu spilventiņu. Vēl ļoti vērtīgas ir biškopības veikalos vai tirgū nopērkamās bišu vaska plāksnītes. Tas ir labs sausās aromterapijas veids. Ejot gulēt novieto šo plāksnīti tuvu gultas galvgalim un tā ļoti patīkami ap tavu galvgali vēdīs - viegli dezinficējošs un nomierinošs aromāts.