Par vīrusiem - neparastiem

EMOCIJU VĪRUSI

  rada, piemēram, slimīgas bailes, dusmas, greizsirdību, godkāri. Dusmas saārda dzīvi, naids aptumšo prātu, bailes paralizē darbību. Taču šos vīrusus var uzveikt, izprotot emociju mehānismu. Daudzas garīgās prakses un filosofijas mācībās- kā budisms, stoicisms- māca, kā pasargāt sevi, bloķējot emociju kanālus, pa kuriem šie vīrusi izplatās.
Mēs domājam, ka raudam, jo esam skumji, strīdamies, jo esam dusmīgi, un trīcam, jo baidāmies. Taču amerikāņu psihologs Viljams Džeimss šo pārliecību apsvēra kājām gaisā, apgalvojot pretējo: mēs skumstam, jo raudam, dusmojamies, jo strīdamies, un baidāmies, jo trīcam. Viņa vēsts: mēs spējam vadīt savas emocijas, īstenojot ārējās darbības, kas atbilst vēlamajām emocijām- piemēram, smaidot radīt prieku, rāmi elpojot un atslābinot muskuļus- mieru.

NODOMU VĪRUSI

  

 izpaužas kā saraustīta vēlmju maiņa, kas ieslēdz tādā kā apburtajā lokā: cilvēkam rodas vēlme kaut ko īstenot, bet pusceļā dzimst nākamā vēlme, kas arī netiek īstenota- jo rodas cita... Līdz viņš atkal nonāk pie sākotnējās vēlmes, un cikls turpinās no jauna. Visuma kustība atspoguļo viņa iekšējās svārstības un materializējas kā saraustīts, haotisks dzīves plūdums, kas ne pie kā nenoved. Izeja - pārraut šo burvju apli, sasprindzinot gribu un īstenojot sākotnējo ieceri.

VERBĀLIE VĪRUSI 

Vārdi- gan runāti, gan rakstīti- ir izteikta doma, mūsu rīcības tēli spēcīgi programmē mūs. Verbālos vīrusus izplata slikti vārdi: tenkas, rupjības, aizskaroši izteikumi par citiem. Pie tiem pieder arī komunikācijas vīrusi, kas cilvēkam liek noslēgties sevī un padara viņu neciešamu saskarsmē- pedantisku, piekasīgu, sarkastisku, īgnu. Tie saēd attiecības, izšķir cilvēkus, gremdē biznesu. Sevi no tiem var pasargāt, ievērojot elementārus garīgās higiēnas principus: nerunājot sliktu, netenkojot, netiesājot. Ja runā par kādu, iztēlojies, ka viņš stāv tev līdzās.

MOTIVĀCIJAS VĪRUSI 

apslāpē mūsu radošo dzīvi. Nav motivācijas- nav darbības- nav panākumu. Šo vīrusu skartie, arī cilvēki ar lieliskām dotībām, negūst panākumus, jo trūkst motivācijas vai tā mirgo: te parādās, te pazūd. Viņi nespēj izvirzīt mērķus, sirgst ar pasivitāti, cinismu, viņu sapņi ir neskaidri un gaistoši. Vīrusi var darboties arī pretēji- pastiprinot egoistisku, graujošu rīcību, radot slimīgu entuziasmu- melno harismu.  Lai tie tevi neskartu, vizualizē skaidru savas dzīves mērķi- tas dos tev spēku, stabilitāti un mieru.

PIEĶERŠANĀS VĪRUSS 

var izpausties attieksmē gan pret lietām, gan cilvēkiem, gan arī priekšstatiem un idejām. Tas izdzēš robežas starp sentimentu un fetišismu, starp tuvību un gūstu, ticību un aizspriedumiem, aizrautību un apsēstību. Pieķeršanās galējā forma ir atkarība- gan fiziska, gan emocionāla. Mums vienmēr vajadzētu paturēt prātā: lietas ir tikai lietas. Ja tām pārlieku pieķeramies, tās nosūc mūsu dzīvības enerģiju.

Vizualizācija, lai atbrīvotos no pieķeršanās:

Iztēlojies, ka tu izdali visas savas lietas citiem- gan draugiem un tuviniekiem, gan nelabvēļiem un ienaidniekiem, ja tev tādi ir. Sāc ar mazāk vērtīgajām, līdz nonāc pie dārgākajām un visbeidzot- pie pašas dārgākās. Noskaidro, kāpēc tev tā nozīmē tik daudz? Ko tu piedēvē šai lietai? Ko tajā personificē? Vai tie nav tīri maldi? Kad esi ticis galā ar lietām, pārej pie emocionālās pieķeršanās cilvēkiem- iztēlē ar mīlestību atver durvis un ļauj viņiem brīvi iet. Notici: tie, kuri tevi mīl, pie tevis vienmēr atgriezīsies. Tāpat atbrīvojies no priekšstatiem un idejām.

KOLEKTĪVIE VĪRUSI 

Ezotērikā tos dēvē arī par egregoriem. Tie spēj ietekmēt milzīgu cilvēku grupu domāšanu un rīcību. Daži šo vīrusu darbības piemēri ir fašisms, noteiktu elku un ideju pielūgsme. Tos visnaskāk izplata īpaši šim mērķim radīta propaganda, bet nereti to dara pat mākslā- dēmoniska glezniecība, literatūra un mūzika.

PRIEKŠSTATU VĪRUSI 

 veicina dažādu maldu rašanos, liekot mums savā rīcībā pamatoties nevis uz faktiem, bet uz mūsu subjektīvajiem spriedumiem par tiem. Mūsu priekšstati par sevi, citiem un pasauli ir mūsu domtēli. Mēs izturamies tā, it kā šie domtēli precīzi atainotu īstenību, taču tā nebūt nav- pasaule ir miljardiem reižu sarežģītāka nekā mūsu priekšstati par to! Mēs varam, paši to neapzinoties, dzīvot savu (vai citu) domtēlu hipnozē  un aplami programmēt sevi. Ja uzskati sevi par neveiksminieku- tad arī būsi. Ja žēlosies, ka mūžam trūkst naudas-tā būs. Taču Visums spēj tevi dāsni nodrošināt ar visu, kas tev vajadzīgs- ja vien izraujies no savu priekšstatu hipnozes un notici tam.

PAŠVĒRTĒJUMA VĪRUSI 

Adekvāts pašvērtējums saistās ar harmoniju, apmierinātību un laimes izjūtu. Vīruss to var padarīt pārmēru zemu un likt cilvēkam piedzīvot vilšanās, neveiksmes un mokošo sajūtu, ka viņš nav tāds, kādam viņam- pēc paša vai citu priekšstatiem- vajadzētu būt. Taču tas var arī likt sevi novērtēt neadekvāti augstu un sēt lepnību un nicinājumu pret citiem.

UZTVERES VĪRUSI 

Vairākums domā, ka redzēt nozīmē ticēt. Mazākums- ka ticēt nozīmē redzēt. Un taisnība ir pēdējiem: to, ko mēs redzam, vislielākajā mērā ietekmē mūsu individuālā uztvere. Mums ir katram savs uztveres tunelis, un liela daļa cilvēku visu dzīvi skatās pasaulē kā caur kokteiļa salmiņu, pat neapjaušot, cik milzīga, neapjausta realitātes teritorija paliek ārpus šī niecīgā uztveres lauka. Uztveres vīrusi sašaurina uz izkropļo jeb halucinē īstenību- proti, liek cilvēkiem piedēvēt citiem to, kas neatbilst īstenībai.

ATMIŅAS VĪRUSI 

 liek izirt uzkrātajai informācijai un izkropļo atmiņu ainu, paspilgtinot negatīvās atmiņas, bet liekot izbalot gaišajām un pozitīvajām. Cilvēks kļūst aizmāršīgs, izklaidīgs un haotisks. Viņu sāk vajāt neveiksmes, viss labais izplūst caur pirkstiem kā smiltis.

Tev noteikti rodas jautājums kā tad uzveikt šos vīrusus? Lai pasargātu sevi no šo vīrusu infekcijām, tev nebūt nav jānocietinās no pasaules, bet gluži pretēji- jāatslābinās un jāatver tai sirds. Jo daudzinātais princips "veselā miesā vesels gars" patiesībā darbojas tieši pretēji: vesels gars- jeb šajā gadījumā apziņa- dara veselu miesu.  Vesela apziņa ir brīva no jebkādām bailēm. Un tu tādu iegūsi, ja, pirmkārt, garīgi attīstīsies un, otrkārt, iemācīsies uzturēt un vadīt sava ķermeņa smalko enerģiju.  Ceļu, kā to panākt, ir ļoti daudz: meditācija, vizualizācija, īpaši vingrinājumi, rituāli, afirmācijas, lūgšanas, mantras. Atrodi starp tiem sev tuvāko.

Mēs ik dienu iegūstam enerģiju no gaisa, ūdens un uztura. Taču mēs to varam smelt no gaismas- ja zinām tās likumus, no dabas- ja ar visu būtību izjūtam sevi kā tās daļu, un no mīlestības- ja uz to tiecamies. Visumā nav spēcīgāka enerģijas avota par mīlestību.

Apziņas tīrībai un spēkam- vienkārši garīgās higiēnas principi, kurus vēlams ievingrināt, līdz tie kļūst par dabisku ieradumu.

Ikdienas trīs vaļi: 

Taisna mugura, smaids un tīras, labas domas - kas pašsaprotami iemiesosies labos vārdos un rīcībā. 

Izturies pret citiem ar mīlestību- tā tu iekļausies kopējā mīlestības laukā, kas sniegs tev spēcīgu enerģiju.

Kontaktējies ar tīriem un gaišiem cilvēkiem, pēc iespējas ierobežojot saskarsmi ar nepatīkamiem. Lasi labu literatūru, skaties izcilas filmas, klausies mūziku, kas harmonizē.

Veido savu vērtību sistēmu, savu ētisko kredo, ko ievēro vienmēr un visur.

vēl lasi šeit:
http://www.apollo.lv/portal/life/articles/52128