Ieskaties sievietei acīs ar mīlestību

Tu kā vīrietis, iespējams, gribi saprast savas dzīves problēmu cēloni, lai to likvidētu. Tu uzskati, ka, aizrokoties līdz problēmas saknei, atrisināsi to reizi par visām reizēm. Tāpēc arī, tad kad tavai sievietei ir emocionāla problēma, tu gribi noskaidrot iemeslu. Tu gribi saprast, kas viņu sarūgtinājis. Tu pieņem, ka ir kāds konkrēts iemesls, gribi to noskaidrot un vērst situāciju uz labu.

Tā kā tu sievieti mīli, tad sāc viņu iztaujāt: "Kas noticis? Vai es tevi kaut kā sarūgtināju? Par ko tu raudi? Vai tev tuvojas mēnešreizes? Vai kāds tev pateica ko riebīgu?"

Tev liekas: ja uzzināsi viņas skumju cēloni, tad atradīsi pretlīdzekli. Taču tā nenotiek, varbūt tava iztaujāšana mīļotās noskaņojumu padara pat vēl drūmāku.

Iespējams, būsi pārsteigts, bet 90% sievietes emocionālo problēmu rodas no tā, ka viņa jūtas nemīlēta. Tāpēc neanalizē viņu kā tāds pacienti diagnosticējošs ārsts vai psihologs. Vienkārši paud savu mīlestību - to pašu mīlestību, kas liek tev uzdot viņai visus šos jautājumus. Pieej viņai klāt, ieskaties dziļi acīs, apskauj un noglāsti. Pasaki, cik ļoti tu viņu mīli, uzsmaidi, padungo viņas mīļāko dziesmu un uzaicini uz deju....

Pastāv liela iespēja, ka emocionālā problēma izgaisīs. Iespējams, kādas grūtības aizvien būs, un varbūt tu varēsi viņai palīdzēt tikt ar tām galā, taču emocionāli viņa jutīsies apmierināta.

Analītiska pieeja sievietes skumjo noskaņojumu mazina ļoti retos gadījumos. Visbiežāk vīrieša analīze un centieni kaut ko mainīt uz labo pusi tikai satricina viņu vēl vairāk. Pajautā, kas skumjos brīžos viņai palīdz vairāk - mīlestība vai problēmas analīze.

Dāvāt mīlestību ir tik viegli! Patiesībā to vēlaties jūs abi, taču tev, kā jau vīrietim, ir tendence mesties viņai virsū ar praktiskiem risinājumiem. Bet tieši to viņa negrib, un šādi centieni lielākoties situāciju tikai pasliktina.

Nākamreiz, kad tavai sievietei ir slikts garastāvoklis, pieņem, ka viņa jūtas nemīlēta. Vienkārši pieņem, ka tā ir, pat ja tev šķiet, ka iemesls nevarētu būt tik vienkāršs un ka viņas nelāgajam noskaņojumam noteikti ir kāds pamatīgs cēlonis, kuru varētu vērst par labu.

Skaties uz viņu kā uz puķi, kas jāaplaista, nevis kā uz motoru, kam jāpieregulē karburators. Nedomā, ka noticis kas slikts. Pieņem, ka viņa vienkārši grib just tavu mīlestību - dziļi, spēcīgi, maigi un nepārtraukti.

Ieskaties sievietei acīs ar mīlestību, pieskaries viņai ar mīlestību, runā vai dziedi ar mīlestību un tad vēro, kas notiek ar mīļotās noskaņojumu. Un tikai tad, kad izveidota mīlestības saikne, kad viņas sliktais garastāvoklis ir izgaisis tavā mīlestībā, kad viņa atslābst un nomierinās, varat pārrunāt visu, kas vēl pārrunājams.

D. Deida "Īsta vīrieša ceļš"

D. Deida "Īsta vīrieša ceļš"

Vīrieti - klausies sievietē tā, it kā klausītos okeāna viļņos vai lapu šalkoņā. Sievietes sacītais ir viņas tābrīža izjūtu atspoguļojums. Protams, reizēm viņa runā vīrišķajā stilā un saka to, ko domā, taču biežāk (un emocionālos mirkļos gandrīz vienmēr) viņas sacītais ir vārdos ietērptās izjūtas. Viņas teiktais daudz vairāk līdzinās dzejai nekā skaidram rīcības plānam. Emociju uzplūdā sacītais par to, ko viņa grasās darīt, patiesībā ir tikai acumirklīga jūtu izpausme jeb tas, ko viņa gribētu darīt šobrīd. Ik pēc piecām minūtēm sievietes jūtas - un tātad arī tas, ko viņa grasās darīt, - var mainīties.

Ja brīnies par sievietes rīcību un pārmet: "Bet tu taču teici....." - esi aizmirsis par viņas sievišķo būtību. Sievietes teiktais ir kā debesīs slīdošs mākonis: te tas ir skaidri saskatāms, te jau pavisam izplūdis. Mākonis rodas vēja un gaisa mijiedarbībā.

Tavas mīļotās vārdi ir mijiedarbība starp viņas izjūtām, jūsu attiecībām, redzamām un neredzamām tābrīža situācijas niansēm. Pēc mirkļa šie faktori mainīsies un līdz ar tiem - arī viņas izteikumu.

Piemēram, tu viņai jautā: "Vai tu gribētu aiziet uz kino?"

Viņa atbild: "Tā īsti ne."

Tad tu viņu apskauj, pacel gaisā un atkārto jautājumu.

Pastāv liela iespēja, ka viņa atbildēs: "Labi!"

Patiesībā runa nav par sievietes vēlmi doties uz kino, bet par jūsu šībrīža attiecībām. Un tu pieļausi lielu kļūdu, ja pēc pirmās noraidošās atbildes apsēdīsies pie televizora.

Patiesībā viņa nedomā, ka negrib iet uz kino, pat ja tā saka.

Un viņa nemelo. Vīrietis un ikviens, kas runā vīrišķā stilā, uzskata, ka netiek patiesību nenozīmē melot. Taču sievišķajam tipam patiesība ir relatīvs jēdziens, kas pakārtots jūsu spēkam. Sievišķās puses "patiesība" ir tas, ko viņa jūt šajā brīdī.

Tāpēc tad, kad mīļotā bilst, ka vēlas kopā ar tevi pārcelties uz Pitsburgu, bet vēlāk, kad jau esi pārdevis māju, paziņo, ka nekur pārcelties negrasās, nesāc kliegt: "Bet tu taču teici....!" Izteikdama vēlmi pārcelties, viņa jūsu attiecībās jutās labi. Vēlāk, sacīdama, ka nekur negrib pārcelties, viņa jūsu attiecībās jutās slikti. Nav jēgas strīdēties par to, ko sieviete teica vai neteica, - ir jāstiprina mīlestība, un viss nokārtosies.

Tāpēc netici tam, ko sieviete saka, ja tajā brīdī mīlestības plūsma nav dziļa un pamatīga. Un pat tad paturi prātā, ka viņa, visticamāk, runā par savām pašreizējām izjūtām, nevis par sarunas tēmu. Ja sieviete, izsakot savas vēlmes, neatrodas pilnīgas mīlestības plūsmā, tad neko neplāno, balstoties uz viņas teikto.

Esi gatavs, ka, izjūtām mainoties, viņa kuru katru mirkli var pārdomāt. Atceries, ka sievietes salīdzinājumā ar vīriešiem mēdz daudz labāk sajust neredzamo. Mēģini izšķirt, kad izpaužas sievietes mainīgais noskaņojums un kad - intuīcija.

Lai gan vīriešiem nereti šķiet, ka sievietes melo, patiesībā tā nav. Tāpēc, pieņemot lēmumu, vīrietim jāpaļaujas uz savu situācijas redzējumu, nevis uz sievietes teikto. Ja, izdabājot viņas mainīgajiem izteikumiem, vīrietis ielaidīsies kompromisā ar savu patiesību, tad beigās viņš, visticamāk, vainos sievieti.

Ieklausies sievietes sacītajā, bet pats galvenais - pievērs uzmanību viņas izjūtām. Apsver partneres viedokli un pieņem iespējami labāko lēmumu, ieklausīdamies pats savā sirdī. Tikai tad, pat ja sieviete vēlāk savas domas mainīs, tu viņu nevainosi, ka esi novirzījies no ceļa.

Tikai tad tu spēsi priecāties par viņas smalko jūtīgumu un mainīgajām emocijām. Tikai tad sievietes dziļā intuīcija kļūs par tavu labāko sabiedroto. Tieši tāpēc vīrietim ir pašam jābūt atbildīgam par jebkuru savu lēmumu un jābalsta tas savā patiesajā būtībā.

 par ūdens dzeršanu

1.) Izdzeriet 1 – 2 glāzes ūdens uzreiz pēc pamošanās. Pa nakti mūsu organisms atūdeņojas, tādēļ no rīta ir ļoti nepieciešams papildināt šķidruma krājumu.

2.) Pirms katras ēdienreizes ieteicams izdzert 200 ml ūdens. Tas palīdzēs paātrināt metabolismu.

3.) Centieties katru tējas vai kafijas tasīti kompensēt ar glāzi ūdens.

4.) Vai drīkst ēdienam pa virsu uzdzert ūdeni? Ārstiem šajā jautājumā ir dalītas domas: daži uzskata, ka tas ir kaitīgi, jo ūdens šķīdina kuņģa sulu. Citi uzskata, ka šādi nedrīkst rīkoties tikai tie cilvēki, kuriem ir pazemināts kuņģa skābes līmenis.

5.) Augstas intensitātes treniņu laikā ik pēc 20 minūtēm nepieciešams izdzert vismaz 150 ml ūdens (tilpums pielīdzināms visparastākās plastmasas glāzītes izmēram).

6.) Pirms gulētiešanas ieteicams ūdeni lietot daudz mazāk, jo īpaši tiem cilvēkiem, kam ir problēmas ar nierēm.

Vienkārši būt!

Vienkārši būt 

 Par stikliņu dievnama logā,
Un gaisma nāks pati
Caur tevi cilvēkus satikt.
Vienkārši stāvēt
Savā debesu pusē un rūtī
Un zināt – visiem
Bez saules dzīvot ir grūti.
Vienkārši gaidīt
Citiem stikliņiem blakus
Brīdi, kad Dievam
Caur tevi kāds vārds būs sakāms.

Anda Līce

tas viss reiz notiks nenotiks bet varbūt atkal tikai snigs
kāds atnāks plati dziesmai nomainīs tāds nobijies un bikls
būs saulē leduspuķe rūtīs un tad atkal visiem tiks
tas viss reiz notiks nenotiks bet jācer ir ka snigs
Inta Kampara

Jums nav jātic visam.

Viss, kas jums ir jāzina, atnāks pie jums īstajā 

vietā un īstajā laikā.

Laimīgu Jauno Gadu!

Jūsu laime dzīvē atkarīga no domu kvalitātes.

Cilvēka gars ir miljoniem sīku spogulīšu kaleidoskops,

kas atspoguļo visu krāsu spektru atkarībā no tā,
kur krīt gaisma. Spogulīšu kaleidoskops ir daudzšķautnains
un neierobežots savās iespējās.
Tomēr sarežģītajās spoguļu galerijās dažām virsmām ne reizes
nerodas iespējas uzmirdzēt,
un tās neievērotas iegrimst tumsā.
Mēs varam tā arī līdz galam neatklāt savu mīlestības potenciālu.
Varam nekad neizplaukt pilnziedā.
Taču dažkārt mūsu dzīvē notiek kas tāds, kas uz īsu brīdi atgādina,
par ko mēs būtu varējuši kļūt,
ja būtu ļāvuši gaismai uzmeklēt sevī tumšās un apslēptās
dvēseles galerijas.
Tādos brīžos saprotam, ka mums šobrīd ir un ka vienmēr ir bijuši
spārni.

Neraudiet par mirušajiem. 

Glabājiet savu mīlestību dzīvajiem.

(...) Jo viss mums ir aizdots - īpašums, draugi, mīlestība un pat laiks.

No Santas Montefjores grāmatas